10. Juli 2008
Zen in Leben und Arbeit / Brigitte van Baren
Konzentration, Leistungsfähigkeit und innere Balance sind der Schlüssel zu einem kraftvollen Arbeits- und Privatleben. Das Achtsamkeits-Training des Zen fördert persönliche Potenziale und erschließt neue innere Ressourcen. Vor dem Hintergrund westlicher Psychologie erklärt die Zen-Lehrerin und Management-Beraterin Brigitte van Baren, wie sich die Tradition des Zen aus einer modernen Weltsicht heraus erschließen lässt und – im Kontext neuer Bewusstseinstheorien wie der von Ken Wilber – Antworten auf die Fragen des Hier und Jetzt liefert. So werden Stille und Achtsamkeit, Meditation und Selbsterforschung zum Schlüssel für die Bewältigung beruflicher und privater Herausforderungen. Brigitte van Baren greift Themen wie Zeitmanagement, Work-Life-Balance und Kommunikation auf und illustriert, wie die Zen-Praxis es ermöglicht, Aufgaben im Leben effektiver anzugehen und dabei das innere Gleichgewicht zu wahren.
Zen in Leben und Arbeit. Von Achtsamkeit bis Zeitmanagement
Brigitte van Baren
J.Kamphausen
ISBN 978-3-89901-163-0
160 Seiten, Hardcover
Maße: 13,5 x 21,5 cm
€ (D) 17,50
Originaltitel: De smaak van zen in leven en werk
Übersetzung: Frank Ziesing
Erscheinungstermin: September 2008
